Lượng đường cao nhất được cho phép sử dụng hàng ngày là bao nhiêu ?
(Ảnh: european food safety authority) Có nhiều loại đường khác nhau được sử dụng trong bữa ăn của chúng ta. Một số được bổ sung thêm vào thực phẩm, một số khác có sẵn tự nhiên trong thực phẩm như: hoa quả, rau, mật ong và sữa. Lượng đường tổng bao gồm: đường tự nhiên…